Mural de Receitas do Portal Terceira Idade


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terça-feira, 14 de abril de 2020

Talharim ao molho cremoso de sardinha

VALERIA CAMPELO CUTRIM ( valeriavccutrim@gmail.com)

cidade: São Luís
estado: MA
idade: Selecione sua Faixa Etária
sexo: feminino
categoria: OUTRAS
categ_sugestao: Massas

 Talharim ao molho cremoso de sardinha
ingredientes: 1 pacote de talharim (serve também para sorrenti no, ravioli, capeletti ou espaguete)
1 litro de leite
5 colheres de sopa de trigo
1 pote de requeijão
4 latas de sardinha
1 cebola pequena picada
Cheiro-verde a gosto (opcional)
sal a gosto
noz moscada a gosto 
modo_preparo: Ferva o talharim ou a massa de sua preferência conforme as instruções do pacote.

Reserve um copo com leite. Despeje o restante do leite em uma panela e junte a cebola, o sal e o cheiro-verde. Dissolva o trigo no copo com leite e acrescente à panela, com ajuda de um crivo. Leve ao fogo e mexa até formar uma mistura homogênea e cremosa. Retire do fogo.
Em um recipiente adequado, misture as sardinhas (sem o molho ou conserva) com o requeijão, até formar um patê. Junte o patê ao molho pronto e mexa. Se preferir, acrescente mais sal e também a noz moscada (uma pitada ralada). 
Sirva o molho com a massa.
comentario_adicional: Para acompanhar, um bom vinho. Bom apetite!

quinta-feira, 2 de abril de 2020

torta vegetariana

regina aparecida ribeiro (aniger.wil@hotmail.com)

cidade: sorocaba
estado: SP
idade: De 51 a 60 anos
sexo: feminino
categoria: TORTAS SALGADAS

 torta vegetariana

ingredientes: Torta vegetariana

Massa:
3 ovos.
1 xicara de oleo.
1 pitada de sal.
2 colheres de quei jo.
2 cicaras de leite.
2 xicaras de farinha de trigo.
1 colher de sobremesa de fermento royal.

Receheio:

1 alho poró grande picado em rodelas finas.
1 cenoura grande ralada fina.
1 vidro de palmito picado.
1 cebola picada.
2 dentes de alhos amassados.
2 colheres de oleo.
Sal, cheiro verde a gosto.

Modo de Fazer:

Em uma panela esquente o oleo, frite o alho, a cebola, refogue o alho poró, a cenoura, em seguida colaca o palmito deixe cozinhar com a propria agua que forma do alho, tempere com sal, deixe secar com a penela tampada.Depois de seco coloca o cheiro verde e reserve.
Bata os ingredientes da massa no liquidificador, despeje a metade em uma forma untada, coloca o recheio e o resta da massa em cima do recheio e leve para assar até ficar dourado.