Mural de Receitas do Portal Terceira Idade


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quarta-feira, 14 de setembro de 2016

Milk shake do Dricks

Camila de Lima Calisto (camila-calisto@hotmail.com.br)

cidade: Curitiba
estado: PR
idade: _
sexo: feminino
categoria: BEBIDA

titulo: Milk shake do Dricks

ingredientes: Morangos maduros
1L de leite
1 leite condensado
Canela em pó
Sorvete de cre me ou de morango
Gelo
modo_preparo: Colocar os morangos , o leite , o leite condensado , uma pitada de canela em pó , duas bolas e meia de sorvete e o gelo no liquidificador e bata tudo . depois sirva gelado.

sorvete de iorgute de bandeja com granulado

évelyn da silva figueiro (marciasf219@gmail.com)

cidade: cachoeira do sul
estado: RS
idade: De 51 a 60 anos
sexo: feminino
categoria: DOCES

titulo: sorvete de iorgute de bandeja com granulado

ingredientes: 1 bandeja de Iorgute.
8 colheres(sobremesa)de Granulado
ou se preferir confeti.
modo_preparo: Bote o granulado dentro do pote de Iorgute e mecha depois leve-o até o freezer e deixe por 45 minutos.retire-o e saboreie.

OBS:8 colheres em cada potinho.
comentario_adicional: as criancas vão adorar

Feijão cremoso

bárbara costa leão (11 anos) 

cidade: CRATO
estado: CE
idade: Selecione sua Faixa Etária
sexo: feminino
categoria: PRATOS QUENTES

titulo: feijão cremoso

ingredientes:
 .Creme de Leite
.Feijão
.Queijo
.Cebolinha
modo_preparo: Prepare o feijão, após o preparo coloque o creme de leite e cubinhos de queijo.
Ao final ponha a cebolinha no canto do prato
comentario_adicional: evite colocar temperos adicionais porque tira o objetivo do feijão: Leveza.

Moqueca de Bacalhau com Grão de Bico

Geraldina de Jesus do Espirito Santo
 (geraldina.me@hotmail.com)

cidade: Camaçari
estado: BA
idade: De 51 a 60 anos
sexo: feminino
categoria: OUTRAS

titulo: Moqueca de Bacalhau com Grão de Bico

Ingredientes

1k de bacalhau 
500gr grão de bico yoki 
1 molho de coentro
4 dentes de alho 
1 copo de suco de limão
2 copos de leite de coco 
2 cebolas picadas
1 pimentão picado
2 tomates picados 
Azeite de oliva agosto
Azeite de dendê a gosto 

modo_preparo: Tire o sal do bacalhau 
Cozinhe o grão de bico até ficar bem macio, e escorra.
Tempere com cebola, pimentão, coentro, e tomate
Amasse o alho com o coentro acrescente o suco de limão e coloque no bacalhau
Deixe descansar 30 min
Numa caçarola ponha uma poção de bacalhau e outra de grão de bico
Arrumar como se fosse uma lasanha
Despeje o tempero que estava no bacalhau
Ponha o leite de coco, o azeite e finalize com rodelas de tomates cebola, pimentão e coentro.
Cozinhe ate engrossar o caldo
Sirva com arroz branco.

comentario_adicional: Serve até 6 pessoas.

Receita de chips de batata-doce

maria claudia evangelista da silva
 (joo_florentinodasilva@yahoo.com.br)

cidade: São Paulo
estado: SP
idade: Até 50 anos
sexo: feminino
categoria: DOCES DIET
titulo: Receita de chips de batata-doce
ingredientes: 2 batatas doces

óleo de coco

sal e tomilho a gosto

modo_preparo: Corte as batatas-doces em rodelas de tamanho uniforme; separe um prato e forra com papel toalha, coloque as rodelas uma ao lado da outra, de uma pincelada rápida com óleo sobre as batatas, polvilhe com tomilho e pouco sal.

Leve ao micro-ondas por 5 minutos; retire todas as batatas para o outro lado e leve novamente ao micro-ondas por mais de 4 minutos

comentario_adicional: Esta receita de chips de batata-doce é uma ótima opção de petisco saudável